Let's step happily today♪

このブログはアクティブなママイントラ Ayumi Ishizuka の気まま&気まぐれ日記です☆

2009年

08月

Category:
フィットネス

再度、お盆休みのお知らせです!

各スポーツクラブのお盆休み(特別営業)の関係で、

今週は、私のレッスンも1部お休みになります

     

メガロス千種 8/13(木) (ステップ50、ダイナミックヨーガ45)

コナミ星ヶ丘 8/14(金) (シンリーステップ、テクニカルステップ、ヨガ)

メガロス千種 8/15(土) (オリジナルステップ、ローインパクト50、ダイナミックヨーガ)


  以上のレッスンが お休み になりますので、

  宜しくお願いします


  後は、通常通りです
       

2009年

08月

Category:
日記

今朝も

地震で目が覚めました(>_<)

一昨日の東京での地震に続き、

今日も、震度4だったみたいですね。。。

結構揺れましたよね…

地震は、やっぱり怖いです

揺れてる最中に部屋を眺めていて

色々と整理しなきゃ、あれもこれも捨てなきゃ…

うん、どの部屋にいても大丈夫なように

物を減らして、スッキリさせ

地震に備えようと考える私でした(^^ゞ。


 考えただけにならないようにしたいなぁ〜(*_*)