Let's step happily today♪

このブログはアクティブなママイントラ Ayumi Ishizuka の気まま&気まぐれ日記です☆

2009年

06月

Category:
日記

真ん中!

今日、6月30日は ハーフタイムデー

一年も残す所あと半分となる日。

えっ
ついこの間、お正月を迎えたばかりなのに・・・
もう半年も
何だか、焦らされる日ですね


私自身を振り返ると、今年の前半は・・・体調不良が気になりました
2週間も休むような病気をしたり、
耳の具合もこれで2回目・・・
でも、もう3回なったから、後半は大丈夫な筈

後半は無病で過ごしたいです(^_-)-☆

そう、ご心配をおかけしている耳ですが、
今週に入って、随分聞こえるようになってきました
今日、午前にレッスンをしてみて、それを実感しました

色々と、ありがとうございました

2009年

06月

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日記

ビートルズ記念日

今日、6月29日は ビートルズ記念日


ビートルズと言えば、インド リシケシ

私が以前行った、インドツアーで訪れた場所です


インドの首都、デリーから北へ300舛僚蠅

『リシケシ(Rishikesh)』という町があります。

ここはヨガ発祥の地(聖地)と呼ばれていて

ビートルズがヨガ修行に訪れたことで有名になりました。

下流の濁水からは想像できないほど河の水がきれいで、

『美しき青きガンガー』と称されています。

サドウー(修行者)がたくさん集まる場所で、

ヒンズー寺院やアーシュラム(道場)などの宗教施設が豊富な所でした。

ビートルズが訪れていたアシュラムは既に閉鎖されており、

外からしか見られなかったのですが・・・












 これがビートルズゆかりのアシュラムです
  (クリックすると画像が大きくなります)


さて、今日日中はは何とかお天気もちそうですが、
明日からは雨になるみたいです。。。
お洗濯、頑張らなくちゃ

2009年

06月

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日記

久々に・・・

ティップネス江南に行ってきました


江南の皆様、レッスンへのご参加ありがとうございました

あまりに久々で、とても緊張し、

時間も1時間以上前に着いてしまい、

アピタをふらふらと見ていても気が落ち着かず。。。

何だかお腹も痛くなってきて・・・と小心者の私でしたが・・・(^^ゞ


レッスンでは皆さんの笑顔も見せていただき、

私も楽しくレッスンさせていただきました

慣れないリードでわかりにくかったかと思いますが、

ありがとうございました

懐かしい方にもお会いでき、嬉しかったです


そう、ティップネスに入る前にドトールで

白玉抹茶フローズンのポスターを見て(美味しそう!!)、

今日のご褒美はこれに決定・・・だったのですが・・・

レッスン後にドトールに行ってみると・・・

『今日は品切れで・・・ごめんなさい』 と・・・

残念(>_<)

代わりに、アイス抹茶ラテをいただきました(*^_^*)

これも美味しかったです


2009年

06月

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イベント情報

イベント情報 !(^^)!

メガロス千種にて

エアロ&ステップのイベント開催 決定



エアロは師匠の石河知可子先生の60分のイベント!

ステップはまたまた先生と私のコラボで75分のイベント!  です


イベント詳細

8月2日(日)

17:30〜18:30 
石河知可子先生
「スタイリッシュ☆エアロ」

 内部価格:1050円  外部価格:1575円

18:45〜20:00
石河知可子先生&石塚愛美
「流れてステップ☆其の二」

 内部価格:1575円  外部価格:2100円


定員 各50名

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

内部受付:7月11日(土)〜(来館受付10:00〜 電話予約12:00〜)

外部受付:7月18日(土)〜

お電話でのお問い合わせは下記へ

★メガロス千種★
0527459500

外部の方でチラシを希望される方は、気軽にお声かけてくださいね

皆様のご参加、お待ちしております

2009年

06月

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レッスンスケジュール

来月のスケージュール

少しだけレッスン変更あります。

TIP木場

金曜日 

10:30〜11:00 SQUEEZE YOGA
11:15〜12:00 HATHA YOGA
12:10〜12:55 ベーシックステップ供

となります。よろしくお願いします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日もレッスンへのご参加ありがとうございました
沢山心配してくれてありがとう
本当に皆さんの気持ちが嬉しくて・・・
無理はしないようにしますから、
心配しないで下さいね。
ホントにありがとう

2009年

06月

Category:
日記

こんにちは

お天気なのは嬉しいですが、

暑い!!ですね(>_<)


さて、今日、6月26日は

露天風呂の日
 

「ろ(6)てんぶ(2)ろ(6)」の語呂合せだそうです。


露天風呂・・・いいですよねー

行きたくなりしました。。。



しかし、私の場合、まずは体調を

今から医者に行き、レッスンに向かいます

2009年

06月

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日記

耳の具合ですが・・・

今朝も耳の調子はあまりよくなく、

それよりも、だんだん聞こえなくなってるような気がして

今日は別の病院へ行くことにしました


そこで、私は滲出性中耳炎と診断されました

治療法としては

麻酔  切開  水を出し、抜く  水が全部抜けるようにチューブを入れておく

という事になりますと言われ・・・

えっ、耳に麻酔

思わず 「痛くないですか」 と聞いてしまうと・・・

「5歳の子でも泣かないから大丈夫!」と言われ、ちょっと恥ずかしく・・(^^ゞ

すると、麻酔も私が想像した普通の注射ではなく、
電流を流しながら11分間かけてじわじわと効かせていくものでした。

先生のおっしゃる通り、痛みは全くなく、
横になってやって戴くので、うとうとと眠くなったくらいでして(^^ゞ・・

その後、切って水を抜くのは、少々しんどく(>_<)

さらに、チューブを立てるのは、もう少ししんどく・・

でも、そのおかげで、耳が聞こえるようになりました

聴力も90%は回復しているように思います。

とっても嬉しいです(*^_^*)

皆さんには、色々と迷惑・ご心配をおかけし、お騒がせしてしまいまい、

申し訳ありませんでしたm(__)m

また、優しいお声掛けもありがとうございました

もう、大丈夫かと思いますので、また、頑張ります

宜しくお願いします